13 Ağustos 2015
Pilatese Dönüş

Pilatese Dönüş

Merhaba sevgili üyelerimiz :) Biz uzun bir tatilin ardından geri döndük. Ayağımızın tozuyla pilates derslerimize başladık bile hatta. Henüz Ağustos Ayı’nın rehaveti sizlerin de üzerindeyken pilates konusunda ve diğer derslerimizle ilgili yeniliklerimiz için çalışmalara koyulduk bile.
19 Temmuz 2015
Anti Gravity Pilates

Air Pilates, Gyrokinesis ve Ballet Fusion

Merhabalar, Biz tatile gidiyoruz sevgili Focus Ailesi. Ancak gitmeden sizlerle paylaşmak istediğimiz bir kaç yenilik var. Derslerimiz, 23 Temmuz ile 17 Ağustos arası eğitmenler tatilde olacağından aktif olmayacak,
22 Haziran 2015
Pilates ve Tatil

Tatilde Pilates

Merhaba herkese, Malum yaz geldi, hepimizi tatlı bir tatil heyecanı sardı. İzinler kullanılmaya, tatil planları yapılmaya başlandı. Eh tabi hal böyle olunca, pilates derslerini rafa kaldıranlar da epey fazla oluyor :)
09 Nisan 2015
Ozan Atasoy

YOGA,TRX,PİLATES VE SPORCULAR

Merhaba, Bu hafta özellikle sporcuları ilgilendiren bir yazı hazırladık sizlere yine. Benzer yazıları daha önce de hazırladık. Hatta daha önceki senelerde kaya tırmanışı sporcuları ile ilgli açtığımız özel pilates gruplarımız ve özel derslerimiz vardı.
23 Mart 2015
Air Pilates

Air Pilates Workshopu

Merhaba Herkese, ***Yazımızın sonunda ders videolarımızı izleyebilirsiniz Önümüzdeki haftasonu (11 Nisan 2015)  stüdyomuzda çok güzel bir workshopumuz olacak. Air Pilates adını verdiğimiz derslerimiz için teknik detaylar ve pratik uygulamalar içerecek bu workshopumuzda; Aerial Silk, Aerial Yoga, Aerial Pilates, Anti Gravity […]
19 Şubat 2015
Bouldering Focus Pilates

Ozan Hoca’ya Şans Diliyoruz !

Merhaba, Bu haftasonu Focus Studio olarak oldukça heyecanlıyız. Çünkü stüdyomuzun biricik hocası, stüdyomuzun direği, yiğidimiz, Ozan Hoca’mız TDF’nin (Türkiye Dağcılık Federasyonu) Sakarya Üniversitesinde yapılacak olan Boulder yarışmasına katılacak :)) Yaklaşık bir senedir bu yarışma için oldukça disiplinli bir şekilde antrenman […]