09 Nisan 2015
Ozan Atasoy

YOGA,TRX,PİLATES VE SPORCULAR

Merhaba, Bu hafta özellikle sporcuları ilgilendiren bir yazı hazırladık sizlere yine. Benzer yazıları daha önce de hazırladık. Hatta daha önceki senelerde kaya tırmanışı sporcuları ile ilgli açtığımız özel pilates gruplarımız ve özel derslerimiz vardı.
19 Şubat 2015
Bouldering Focus Pilates

Ozan Hoca’ya Şans Diliyoruz !

Merhaba, Bu haftasonu Focus Studio olarak oldukça heyecanlıyız. Çünkü stüdyomuzun biricik hocası, stüdyomuzun direği, yiğidimiz, Ozan Hoca’mız TDF’nin (Türkiye Dağcılık Federasyonu) Sakarya Üniversitesinde yapılacak olan Boulder yarışmasına katılacak :)) Yaklaşık bir senedir bu yarışma için oldukça disiplinli bir şekilde antrenman […]
14 Temmuz 2014

Gerda Ergül İle Pilates Special Conditions Eğitimi

Merhabalar, Pilates, bir eğitmen olarak sürekli kendinizi yenilememiz gereken, bilgilerinizi tazelememiz gereken ve en önemlisi yeni bilgilerle donanımımızı sürekli arttırmanız gereken bir alan. İşte bu yüzden biz pilates eğitmenleri fırsat buldukça seminer, workshop ve eğitimlere katılmalı, kendimizi hep bu konuda […]