08 Aralık 2013

Pilates Ve Erkekler

Merhaba, Açıkçası pilatesin Türkiye’de uygulanmaya başlandığı ilk dönemlerden beri erkekler ve pilates konusu epey tartışılmış bir konudur. İlk zamanlar pilates; Üzerine espriler dönen, “kadın egzersizi” diye adlandırılan, erkekler arasında pek de rağbet görmeyen, biraz da “hafif” kalan bir egzersiz gibi […]
16 Eylül 2013

“Focus’u Nasıl Kurduk” Nostaljik Fotoğraflar Eşliğinde Yeni Sezonumuz Başlıyorrrr

Yeni sezonumuzun başladığı şu günlerde, tatillerinden dönen üyelerimiz ve Focus ailesine yeni katılmış olan tüm  üyelerimize kocaman bir merhaba…