01 Ağustos 2013

Matwork Pilates Dersleri mi ? Çok Sakıncalı ?!?!!

  Merhaba, Sizlerle son günlerin yeni hurafesi “Matwork dersleri sakıncalıdır ve aslında pilates sadece reformer ve benzeri aletler üzerinde yapılmalıdır çünkü gerçekte pilates reformerla yapılır, diğer dersler uydurmadır” adlı komik tartışmalar hakkındaki düşüncelerimi paylaşmak istiyorum. Daha doğrusu benim düşüncelerimden çok […]
27 Kasım 2011

Pilates Studyomuzda Dans Dersleri

25 Kasım Cuma günü Focus Studio da latin dansları dersimiz başladı. Focus Studio’nun ilk Latin Dansları öğrencilerinden oluşan grup, henüz ilk  dersleri olmasına rağmen Salsa ve Bachata gibi dansların temel figürlerini öğrendiler bile :)
24 Kasım 2011

Focus Studio Açılış Partimizi Yaptık

19 Kasım Cumartesi Focus Studio açılış partimizi yaptık. Katılamayan üyeler ve dostlar çok şey kaçırdılar. O gece Focus Studio’da pilates yapmak yerine yemek içmek ve eğlenmek vardı. Latin dansları hocamızla dans ettik, çok keyifli saatler yaşadık. Bizimle açılış sevincimizi paylaşan […]