05 Mart 2013

Yoga Terapi

“Merhabalar, Bu hafta hem yeni başlatacağımız bir uygulamayla ilgili duyuru yapmak, hem de duyurusunu yaptığımız uygulamamızla ilgili bilgilendirici yazımızı sizinle paylaşmak istedik. Çok yakın bir zamanda Hamile Yogası derslerimizle birlikte Yoga Terapi uygulamalarımıza da yer vereceğiz Focus Studio‘da. Uygulamalarımızı gerçekleştirecek […]
06 Şubat 2013

Pilates Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

Merhabalar, uzun zamandır yazılarıma ara vermiştim ancak pilates bu kadar yaygınlaşmış olmasına rağmen hala dönem dönem çevremde  yanlış bir takım yorumlara rastlıyor oluşum beni yine klasik bilgilendirme yazılarımdan birini yazmaya yöneltti ve sizlerle bu hafta,  pilates hakkında doğru bilinen yanlışlarla […]