23 Ocak 2012

Pirinç Topları Pilates Toplarına Karşı

SWISS BALL Herkese merhaba, Bildiğiniz gibi pilates denilince akla ilk  rengarenk ve boy boy sevimli toplar geliyor. Hatta pilates ülkemizde ilk popüler olmaya başladığında sadece toplarla yapılan bir egzersiz sistemi olduğu bile sanılıyordu.