Hamile Pilatesi Üyemiz Didem Argüden’i Tebrik Ediyoruz!
28 Temmuz 2014
Pilates Blogda Üç Sene
25 Ağustos 2014
Hepsini göster

Yoga Gezilerimizin İkincisini Gerçekleştirdik :)

NamasteMerhaba,

Focus Studio olarak Yoga gezilerimize bir yenisi daha eklendi geçtiğimiz haftasonu. Bu kez Rüzgar At Çiftliği‘ne gittik ve çok keyifli bir yoga etkinliği yaptık. Yoga dersimizi yaptık, kahvaltı ettik, doğa yürüyüşü yaptık, at bindik ve bir de kamp yaptık :)

Akşam üzeri çadırımızı kurduktan sonra güneşin batışını seyrederek gitar çalıp şarkı söyledik :) Sabahki yoga pratiğinin üzerine yorgun ama keyfili bir şekilde tamamladık günü. Bu mekanda tekrardan yoga etkinliği düzenleyeceğiz. Bu sefer 21 Eylül’de Yaza Yoga Yaparak Veda Ediyoruz adlı günübirlik bir gezimiz daha olacak. Yine yoga yapacağız ve bahsettiğimiz diğer keyifli etkinlikleri de gerçekleştirme şansımız olacak. Bu kez kamp kurmuyoruz ancak eğer tekrar talep olursa sizlerden ilerleyen dönemde konaklamalı yoga ve pilates etkinlikleri de gerçekleştireceğiz :)

GÜNÜN PROGRAMI

10 00 Yoga Pratiği
11 30 Kahvaltı
13 00 Tercih edenlerle Trekking
15 00; Çay ikramı ve Aysun Hoca ile yoga üzerine merak ettiğiniz herşey hakkında sohbetler. (Aysun Hoca bu esnada öğrenmek istediğiniz tüm sorulara cevap verecek)
KONTENJAN; 12 kişi ile sınırlı

SON KAYIT OLMA TARİHİ; 15.09.2014 Pazartesi akşam 20 00’ye kadardır.
-Kayıt için ödeme yapılmadan rezervasyon yapılamaz.
-Kayıt yaptırıldıktan sonra katılımcı tarafından iptal edilmesi halinde ücret iadesi mümkün değildir.
-Etkinliğimize 10 yaşın altındaki çocuklarımız dahil değildir.
-Etkinliğimiz daha önce yoga yapmış veya yapmamış herkese açıktır. Daha önce yoga uygulamalarına katılmış olma şartı yoktur.

**ETKİNLİK ÜCRETİ VE KAYIT İŞLEMLERİ İÇİN BİZİMLE VEYA RÜZGAR AT ÇİFTLİĞİ İLE İRTİBATA GEÇİNİZ.**

ETKİNLİĞE DAHİL OLAN HİZMETLER
-1,5 saatlik yoga pratiği
-Serpme kahvaltı
-İsteyenler için trekking
-Çay ikramı.

ETKİNLİĞE DAHİL OLMAYAN, İSTEĞE BAĞLI EKSTRA HİZMETLER
-At binişi
-Binicilik dersi
-Öğle veya akşam yemeği
-Ekstra içecekler
-Ulaşım

*DİKKAT, o gün yoga ve trekking için rahat hareket edebileceğiniz kıyafetler giymeniz, yanınızda mutlaka yedek t-shirt ve ufak bir havlu bulundurmanız, güneş kremi ve şapka ile bir de su koyabileceğiniz ufak bir şişe getirmeniz özellikle önerilmektedir. Zira bu seferki yürüyüş parkuru, Kulindağ Dağevi‘nde yapmış olduğumuz parkura göre daha uzun mesafe içerecektir.

Rüzgar At Çiftliğinde YogaYogaErenköy Yoga

 

 

 

 

 

Pilates demişken, bu tarz etkinliklerimize yoga ile başladık stüdyomuzda ama içine pilates gezileri de dahil olacak ileride. Ya da hem pilates hem yoga yapabileceğiz aynı gezi içinde. Özellikle konaklama yapabileceğimiz geziler gerçekleştiğinde hem pilates hem yoga içerikli etkinlikler de düzenlemek istiyoruz.

2015’in bahar aylarında doğada pilates ve yoga etkinliklerimiz daha da artacak ve çeşitlenecek. Focus Studio olarak sizlere birlikte şehrin kalabalığından ve stresinden kaçmak, bizleri de çok mutlu ediyor.  Bize katılın pişman olmayacaksınız :)

Herkese güzel bir hafta dilerim

Hayata ve kendinize Focus’lanın ;)

Şirvan Denizci

Rüzgar At Çiftliğinde Yoga Etkinliği Yoga KampıRüzgar At Çiftliği

 

 

 

 

BENZER YAZILARIMIZ İÇİN TIKLAYIN;

Doğada Yoga Ve Trekking Yaptık

Yoga Ve Pilates Gezilerimizin İlki 22 Haziran’da

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir